寒冷的冬季是慢性疾病高发的季节,重视保暖也是“冬藏”的一个重要环节。


进入冬天天气寒冷,极易使人患上风寒感冒、风湿骨痛、心脑血管等各类疾病。因此,做好保暖工作,刻不容缓。


从中医角度讲,身体这些部位怕冷,一定注意防护。



腰是肾之腑。肾喜温恶寒,肾气有温煦全身阳气的作用,全身的正常工作正是靠阳气。一旦腰部受寒肾气受损,就会立刻“闹情绪”,人就会感到怕冷、无力、食欲差。


措施:


平时可用双手搓腰:两手对搓发热后,紧按腰眼处,早晚各一次,每次做50-100遍。



脚有人体“第二心脏”之称,肾和脾的经脉都起源于脚。由于双脚距离心脏较远,血液流经的“路程”较长,血液供应往往不足,脚部受寒,回心的静脉血液就会淤滞在脚踝附近,加重心脏的负担。


措施:


每天用热水泡脚,也可按摩脚掌的涌泉穴。



头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相通,一旦受到寒邪侵袭,易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。


措施:


冬季外出戴帽子,盖住前额,不宜晨起洗头,以免头部受风寒。



颈部是人体的“要塞”,上承头颅,下接躯干,还是咽喉要道,更是心脑血管的必经之路,一旦受寒,容易导致有肺部症状的感冒、颈椎病、咽炎、脑血管等疾病的产生。


措施:


冬天避免露出脖颈,尤其是老人,外出尽量戴围巾。



腹部为人体脏腑之气结聚之处,腹部受寒易引起腹部经脉气血瘀滞不通。中医有“不通则痛”的说法,寒气瘀积所导致的后果对男女性皆有危害。


措施:


每晚睡前将双手搓热,左手手心放肚脐上,右手放在左手手背上,然后绕着肚脐顺时针搓摩腹部约10分钟。



背为阳中之阳,如忽视背部保暖,易受风寒之邪入侵,耗伤人体阳气,导致免疫功能下降,损伤后背巡行督脉的阳气。


措施:


冬天天气好的时候,给后背晒个“日光浴”,养背养全身。


牢牢记住这些部位的保暖重要性并做好防护措施,这个冬天疾病就不会找上你了。什么,我好像听到有人说“麻烦,记不住”?


你看看,就是因为这么懒省事、不拿自己身体当回事,各种疾患看你好欺负,就统统毫不客气的找上门,扑到身上来了。


冬季防寒必须重视:


虚:累,疲劳,犯困,没精神


寒:怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感觉冷


湿:就像雨天穿着湿衣服,身体重不舒服


凝:循环代谢慢,身体易酸痛


淤:酸痛,麻木,胀痛,刮痧出黑紫点


堵:易生病,量变到质变形成瘤


瘤:堵的东西过多过久,积成块状


癌:瘤升级就是癌,到处串,挑战生命


防寒可靠选择:痹通药酒


明知大家都是凑合的对待身体,但是四知堂不允许你们这样伤害自己,小病面前不重视,大病来了如山倒,为了让你安然入冬,四知堂早有万全之策。


防寒养阳,一如既往,就用四知堂痹通药酒。一瓶药酒,解决冬季常见疾病、各种慢性病、疼痛病,不仅让你身轻松,更重要的还是心里暖。


防寒祛病多种应用:


痹通药酒内服:温经止痛,疏经通络;活血化瘀,消肿散结;祛风除湿,行气止痛;透表达里,调节脏腑;益气温阳,升阳举焰;扶正祛邪,调和阴阳。


痹通药酒外用:修复冬季皮肤冻疮伤、皮肤皲裂、各种皮肤瘙痒、神经痛、缓解改善局部关节肿胀、疼痛、炎症等。


痹通药酒泡脚:滋肾明肝、活血活络、祛寒解表、刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢、刺激足部穴位、反射区和经络、祛除寒湿、滋养全身。


痹通药酒为温药组合,阳药运行,阴邪化去,更是在疑难杂症方面起到药引子的向导作用,配合得当,能达到同服增效的目的。


冬天寒冷,但有四知堂痹通药酒的相伴,健康始终不会孤独,冬季与药酒相伴,人暖心更暖哦~